Relajáte Caminando
o aburrido, opnte los tenis (zapatillas), ropa
cómoda y los audifónos (cascos) y sal a caminar
al parque o ciudad. Caminar, Correr o Montar Bicicleta,
no solo nos ejercita; sino que nos protege de los problema de
hipertensión cardíaca. Así que !A Caminar o Correr!.
Comentarios
Publicar un comentario