Remedios naturales para aliviar dolores leves





Dolor de Cabeza: Acuéstate en una habitación fresca y oscura, relájate y respira lentamente . Si persiste, presiona y masajea con la yema del dedo índice la nuca y la cabeza.
 
Dolor de garganta: Haz gárgaras con una infusión de salvia y tomillo para aliviar la irritación y la inflamación.
 
Tos: La pulmonaria diluye la mucosidad y facilita la expectoración. Se puede tomar en infusión o en cápsulas, consulta en tu herboristeria.
 
Otitis: Colocar un paño de algodón tibio contra la oreja calmará el dolor hasta que visites el otorrino.

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